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女性经期要注意防寒 切莫贪凉落下病根

2020-07-29 20:56:32  来源:http://www.cdpm4.com  编辑:admin

女性经期要注意防寒 切莫贪凉落下病根

导读当人体受到寒冷刺激时,子宫内膜血管会和其他部位血管一样发生强烈收缩,从而影响子宫内膜的脱落及经血的排出。因此,即使是在炎热的夏天,经期也不能贪凉。...

  社区养生科普大学信息当人体受到寒冷刺激时,子宫内膜血管会和其他部位血管一样发生强烈收缩,从而影响子宫内膜的脱落及经血的排出。因此,即使是在炎热的夏天,经期也不能贪凉。

  受凉以后,人体的抵抗力下降,经期的女性本来就处在免疫力较低的状态,这时病菌乘虚而入,极易诱发阴道炎、盆腔炎等各种不易根治的妇科疾病男性冬季养生汤食疗养生店。

  忌吃生冷食物

  女性在月经期中医养生企业间,是不宜大量喝冷饮或吃凉食的。因为女性更年期如何养生月经期间盆腔和阴部发生充血,大量食用冷饮或凉食,会加重胃肠、心脏和肾脏负担,并且因寒冷的刺激引起反应性子宫、盆腔内血管收缩与痉挛,发生痛经、停经等病。

  不可贪恋凉爽

  夏日,许多人都爱在瓜棚树阴下或阳台上露天睡觉,但女性月经期间却是应该禁止的老年人养生保健科普知识讲座。因为女性在月经期大脑皮质的兴奋性降低,抵抗力也比平时差。受潮湿凉气侵犯,容易导致腰腿疼痛、月经紊乱或诱发关节炎等病。另外,也中医养生图片大全集不宜长时间在空调房内纳凉或长时间吹电风扇。

  不宜坐在冷处

  如曲靖康健男性养生会馆果在女性月经期经常坐卧在凉砖或水泥地板上,湿气就会上袭人体,侵犯肌肤,滞留于经络关节中,使得关节和肌养生堂之女性尿频肉组织收缩、痉挛,导致气血运行不畅,淋巴循环受阻,引起腰腿痛和月经稀少、痛经等病。女性养生的重要性

  不可洗冷水澡

  夏天很多人喜欢洗个冷水澡或下海游泳来消暑,但经期女性应避免这些活动。女性在月经期间,子宫内膜脱落,在子宫腔表面上会造成伤口。同时,阴道内的酸度被经血冲淡,降低了自身抑制或杀灭细菌能力。若此时游泳或洗冷水澡,污水和细菌会侵入生殖器官而引发感染。