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双脚发热是怎么回事xj-732

2020-03-31 12:00:18  来源:http://www.cdpm4.com  编辑:admin

双脚发学中医养生热是怎么回事 文章导读

双脚发热属于内热的一种表现,这属于不自觉得体内发热,但身体表面的温度并没有想象中的那么高,像这种情况多数都是因为个人的阴虚内热所致,在平时调理起来很简单,首先把阴虚的现象调理好,然后再帮助身体排泄内热,多出汗。

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内热是中医的概念范畴,是指自觉体内有热,而实际体温并不升高的症状 。

阴虚内热就属于这种情况。根据你的情况,不能判女性补血养生汤定你有阴虚内热。需四诊和参方可诊断,阴虚内热的症状有:脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状。建议你平时尽量放松心情,这是关键。至于吃什么,可多吃蔬菜、水果,勿多吃辛辣刺激的食物。适度的运动对缓解紧张等不良情绪非常有效。可不用服药。阴虚内热之人宜常吃下列食物。

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鸭肉 性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴月经不调女性中医养生,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。猪冬天女性养生茶肉 性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“猪肉补肾液,充中医顺口溜养生三字经胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。”《本草备要》亦载:“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。

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鸡蛋 性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白男性养生技师培训,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如女性三八节中医养生活动报道民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。牛奶 性平,味甘,不仅营养丰富,更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,或称牛奶“女性春季养生小常识润肌止渴”,“润皮肤”,“润大肠”,或曰“滋润五脏”,“滋润补液”。凡体质属阴虚者,宜常食之,裨益颇多。